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天门市

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徐葵
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    • 徐葵 Reply 请形体班的同学回答问题,请按照12点训练的方案,制作分解训练训练当天的营养食谱。

      2018/07/22

      徐葵 分解训练 当天营养食谱 分解训练时间:12:00~13:30 7:00 早餐 小米粥 清汤面(番茄➕鸡蛋) 9:00 加餐 香蕉半根 橙子一个 12:00~13:30 分解训练 16:30 加餐 葡萄5粒 桃子一个 18:30

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